Minha abordagem

Behaviorismo é uma abordagem psicológica que investiga o comportamento humano a partir da interação entre o indivíduo e o ambiente, focando em como os estímulos e as consequências influenciam as ações. Fundada nos princípios do Behaviorismo Radical, proposto por B.F. Skinner, essa abordagem enfatiza que todo comportamento é moldado pelas experiências e relações com o ambiente, e que as respostas humanas podem ser observadas e analisadas objetivamente.

Na clínica, utilizo esses princípios para promover o bem-estar e a autonomia dos meus clientes. Assim como Skinner definiu o comportamento como “a parte do funcionamento do organismo que age ou interage com o mundo externo” BF Skinner, trabalho junto ao cliente para entender como ele interage com o ambiente e quais fatores mantêm seus padrões comportamentais. Essa análise nos permite perceber que comportamentos indesejados podem ser respostas aprendidas ao longo do tempo, e, assim, podem ser transformados ajustando-se as condições ambientais.

O foco é mapear comportamentos que geram sofrimento e identificar as contingências que os mantêm, ou seja, as relações entre o que acontece antes e depois de cada ação, e como esses eventos contribuem para a persistência de certos padrões. Em conjunto, criamos estratégias que auxiliam na substituição desses comportamentos por alternativas mais saudáveis e satisfatórias, sempre respeitando o ritmo e as características individuais de cada cliente.

Essa abordagem oferece aos clientes uma nova perspectiva sobre o próprio comportamento, transformando o que antes parecia um "defeito" em uma resposta que pode ser modificada, de acordo com suas necessidades e valores. É um trabalho que vai além do alívio imediato e visa fortalecer o cliente para lidar com desafios futuros, promovendo uma relação positiva consigo mesmo e uma maior qualidade de vida.